白天不咳嗽，晚上却咳嗽不止？或许是因为这个缘故，不妨一看！

人吃五谷杂粮，所以说没有不生病的道理，尤其是在季节更替的时候，感冒发烧已经成了一种非常常见的病症，医院里到处都是挂着点滴的人，一般情况下很多人出现感冒症状的时候，所谓的症状无非就是咳嗽，头痛，发烧等等，但是在我们日常生活中，总有那么一批人说自己既没有感冒的症状，但是到了晚上就会咳嗽不止，白天就什么事都没有，这是什么原因导致的呢？为啥晚上咳嗽不止，而白天却没有反应？或许是因为这个原因！

白天不咳嗽，晚上却咳嗽不止？或许是因为这个缘故，不妨一看！

1、夜间肺部排毒

如果说白天不怎么咳嗽，到了晚上却咳嗽非常厉害的话，那么与长期吸烟有着密不可分的联系，一般情况下凌晨3点到5点主要是肺部排毒的时间，如果说在半夜睡觉的时候经常在这个时间被咳醒的话，那么很有可能就是由于肺部在进行排毒，尤其是对于那些多年的老烟枪而言，到了晚上经常在这个时间咳嗽不止的话，那么在白天的时候就尽量戒烟或者是在白天少抽一些烟，只有这样更有利于肺部的排毒，对于身体健康而言也比较好。

2、晚上血气运行要肺部

在第一段中我们提到过凌晨3点到5点的时候是肺经运行的时间段，所以说对于这个时候会不会进行调节和修复，取决于肺部含有较多的毒素和垃圾，又或者是肺部受到了一定的损伤，所以说在这个时间段内非常容易出现咳嗽的情况，尤其是对于那些老烟民而言，由于肺部的毒素比较多，所以说非常容易出现咳嗽的情况。

3、睡眠环境过于干燥

很多人在晚上睡觉的时候咳嗽的会非常的厉害，那么还有一个比较重要的原因就是因为室内的空气太过于干燥，又或者是空气不流通所导致的，尤其是在秋冬季节，家家户户都是紧闭门窗，而且也都有了暖气，这样的话就会导致室内的空气非常的干燥，另外很多人在睡觉的时候都会习惯性的将门窗全部关严，这样的话空气也不是特别的流通，非常容易出现咳嗽不止的情况，如果是这样的话，在睡觉的时候不妨留上一点缝隙，又或者是在屋里放上一些加湿器，让空气能够保持一个湿度，从而缓解晚上咳嗽的情况。